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Séjours Détox & Vitalité 2022

Des programmes sur-mesure pour libérer votre Vitalité.Un temps précieux pour prendre soin de SoiMono-diète, Jeûne, Détox…Lequel allez vous choisir en 2022 ? Ressourcement, nature, détente et découverte auront été au rendez-vous de notre premier séjour Détox & Vitalité qui s’est déroulé du 9 au 15 octobre dernier à Cublize (69). C’est avec beaucoup d’enthousiasme que nous proposons en cette fin d’année les nouvelles dates et thématiques en 2022, ainsi que de nouvelles destinations à découvrir. Lire la suite…

Par Agnès MARTIN COSSEZ, il y a

Séjour Détox & Vitalité du 9 au 15 octobre 2021

« La santé est notre bien le plus précieux »Jamais plus qu’en cette époque de grands bouleversements, cette maxime n’a eu autant de sens. Depuis plusieurs mois, le contexte sanitaire  et social nous demande de prendre soin de nous. Pour cela la NATURE à tout prévu. Elle détoxifie, régénère, ressource, apaise, guérit. Séjour détox et vitalité: pour qui? pourquoi? Vous voulez détoxifier votre corps pour améliorer votre digestion, votre sommeil, vos douleurs chroniques? Vous désirez réveiller votre vitalité, votre Lire la suite…

Par Agnès MARTIN COSSEZ, il y a

Perte de poids: un programme sur mesure pour retrouver votre vitalité

A l’arrivée des belles journées de printemps, les montées de sève font exploser la vie qui se manifeste partout dans la Nature. Tous les êtres vivants ressentent  cette énergie qui fait suite au sommeil hivernal. Les êtres humains n’échappent pas à cette force de vie qui ascensionne au cœur de leurs cellules. Ecouter et ressentir son corps c’est donc comprendre le besoin qu’il exprime de se libérer des déchets accumulés au fils de mois et Lire la suite…

Par Agnès MARTIN COSSEZ, il y a
consultations

Pourquoi consulter pour un bilan de vitalité?

« En toute chose suit le chemin de la Nature »Le printemps arrive et le corps ressent une énergie nouvelle. Une énergie de vie à l’unisson de la Nature qui se réveille. Seulement voilà, pas facile de sortir de la torpeur de l’hiver !Pourquoi et surtout comment s’y prendre? A la sortie de la saison hivernale, l’organisme  est encrassé par une vie confinée et une alimentation plus calorique. Le système immunitaire très sollicité a tendance à baisser la Lire la suite…

Par Agnès MARTIN COSSEZ, il y a

Le stress…trop c’est trop!

Quand le stress prend le contrôle de nos vies, le plus important c’est d’en avoir conscience. Quotidiennement, le corps à besoin d’un équilibre entre l’action et le repos afin d’expérimenter la pleine vitalité. La mise en place d’une série de gestes et rituels (parfois très courts) durant la journée peut permettre, au fil du temps d’apporter le calme et la détente nécessaires à cet équilibre. Lors de ce moment, et en compagnie de mon amie Lire la suite…

Par Agnès MARTIN COSSEZ, il y a