aubépine

L’aubépine, elle prends soin des cœurs brisés

En ce moment, sur mes chemins de balades, les petites fleurs blanches d’Aubépine (Crateagus oxyacantha) embaument mes pas. Chouette, avec elles s’annonce le temps de la cueillette !Pas besoin d’aller trop loin, cet arbuste s’invite dans toutes les haies. Très facilement reconnaissables, les fleurs d’aubépine se présentent en petits bouquets sur des rameaux pourvus de grosses mais rares épines. Si pas d’épines…c’est pas l’aub-épine ! Chez l’aubépine tout est bon Les fleurs se récoltent à Lire la suite…

La DETOX de Printemps, c’est le moment!

Quels sont les signes indicateurs lorsqu’une détox s’impose? Inconforts digestifs et/ou prise de poids inexpliqués, troubles du sommeil et/ou sommeil non récupérateur, perte d’énergie, problème de peau, fatigue chronique, irritabilité, essoufflements…peuvent signifier que les liquides corporels ont accumulé une quantité de déchets incompatible avec le fonctionnement optimum de toutes les fonctions biologiques: digestion des aliments, filtration et élimination des déchets, respiration des cellules, fabrication des hormones, etc… Quand l’eau pure fait place au marécage! Nous Lire la suite…

Séjour de jeûne du 18 au 24 juin 2022 en Ardèche méridionale

Devenez acteur de votre santé lors d’une semaine de jeûne, pour libérer votre pleine Vitalité Une parenthèse de douceur au Nid des Anges en Ardèche méridionale; un gîte où tout est conçu pour le bien-être, dans un écrin de sapins et de chênes liège.Une pause pour vivre une expérience de détoxication et de régénération.Des conseils, des échanges, des bonnes pratiques pour booster votre vitalité. Au programme de cette semaine de jeûne Des temps de repos (sieste, Lire la suite…

Séjours Détox & Vitalité 2022

Des programmes sur-mesure pour libérer votre Vitalité.Un temps précieux pour prendre soin de SoiMono-diète, Jeûne, Détox…Lequel allez vous choisir en 2022 ? Ressourcement, nature, détente et découverte auront été au rendez-vous de notre premier séjour Détox & Vitalité qui s’est déroulé du 9 au 15 octobre dernier à Cublize (69). C’est avec beaucoup d’enthousiasme que nous proposons en cette fin d’année les nouvelles dates et thématiques en 2022, ainsi que de nouvelles destinations à découvrir. Lire la suite…

Séjour Détox & Vitalité du 9 au 15 octobre 2021

« La santé est notre bien le plus précieux »Jamais plus qu’en cette époque de grands bouleversements, cette maxime n’a eu autant de sens. Depuis plusieurs mois, le contexte sanitaire  et social nous demande de prendre soin de nous. Pour cela la NATURE à tout prévu. Elle détoxifie, régénère, ressource, apaise, guérit. Séjour détox et vitalité: pour qui? pourquoi? Vous voulez détoxifier votre corps pour améliorer votre digestion, votre sommeil, vos douleurs chroniques? Vous désirez réveiller votre vitalité, votre Lire la suite…