« La santé est notre bien le plus précieux »
Jamais plus qu’en cette époque de grands bouleversements, cette maxime n’a eu autant de sens. Depuis plusieurs mois, le contexte sanitaire  et social nous demande de prendre soin de nous. Pour cela la NATURE à tout prévu. Elle détoxifie, régénère, ressource, apaise, guérit.

Séjour détox et vitalité: pour qui? pourquoi?

  • Vous voulez détoxifier votre corps pour améliorer votre digestion, votre sommeil, vos douleurs chroniques?
  • Vous désirez réveiller votre vitalité, votre tonus pour contrer la fatigue chronique et le manque de motivation?
  • Vous avez besoin d’outils simples et naturels pour prendre soin de votre santé ?
  • Vous souhaitez découvrir de nouvelles façons de cuisiner simple et sain grâce à l’alimentation vivante ?
  • Vous aimeriez connaître des techniques ancestrales, naturelles et peu couteuses pour soulager les maux du quotidien ?
  • Vous voulez expérimenter des techniques de relaxation simples et efficaces pour mieux gérer votre stress et vos émotions; apprendre à vous détendre?
  • Vous avez envie d’utiliser plus souvent les huiles essentielles en toute sécurité ?
  • Vous rêvez d’une pause, rien que pour vous, dans un environnement calme au cœur d’une nature préservée ?

Devenez acteur de votre santé lors d’une semaine Détox, pour libérer votre pleine Vitalité

Du 9 au 15 octobre 2021

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Dans un cadre privilégié de pleine nature au-dessus du Lac des Sapins (69)
Une pause pour vivre et expérimenter de nombreuses techniques en hygiène de vie,
des conseils, des échanges, des astuces et des bonnes pratiques pour booster votre vitalité.

Au programme de cette semaine détox et vitalité

  • Ateliers pratiques (cuisine vivante, aromathérapie, fleur de Bach, sophro-relaxation, bol d’air Jacquier...)
  • Activités physiques variées (réveils énergétiques, randonnées, yoga)
  • Une séance découverte de réflexologie plantaire
  • Soirées thématiques, causeries sur la gestion du stress, la détox, l’eau

Une journée type en Naturopathie

8h: Réveil énergétique doux – 9h:Les bases d’un petit déjeuner Vitalité- 10h et 14h: Ateliers, balade, expérimentation : rando nature/ateliers “cruisine” et phytothérapie/découverte des huiles essentielles, des fleurs de Bach – 12h30: Déjeuner coloré, plaisir et vivant – 16h: Temps libre, repos et détente/réflexologie plantaire – 18h: Séance en groupe de sophro-relaxation, respiration, méditation guidée – 19h: dîner apaisant et innovant préparé par notre hôtesse – 20h: soirée naturo-thématique (jeux, conférence, débat, chants)

780€ (pension complète)

Faites-vous ce cadeau unique ! 

Vous vous questionnez? Vous souhaitez des précisions? Vous choisissez de vous inscrire?….
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Catégories : Evènement

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