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10 questions à propos du jeûne

1-Quels sont les bénéfices du jeûne ? Comprendre que le corps a besoin d’éliminer quotidiennement ses déchets. Savoir que la digestion est la fonction de notre corps qui demande le plus d’énergie. Lors d’un jeûne, la fonction « DIGESTION» s’arrête pour faire place à la fonction « ELIMINATION». Alors toute l’énergie se concentre sur la DETOXIFICATION. C’est le but principal recherché lors d’un jeûne.Les nombreux bénéfices associés sont fonction de l’état de santé de chacun. « Une sensation de Lire la suite…

Par Agnès MARTIN COSSEZ, il y a

Les séjours Détox & Vitalité 2024

Offrez vous une pause vitalisante et stimulez le pouvoir régénérant de votre corps. Les Fées Naturo vous accompagnent en douceur dans l’activation des facultés de détoxination de votre organisme. Depuis 4 ans, vous le savez à présent, notre première motivation consiste à vous partager nos connaissances et nos conseils acquis par notre expérience en tant que naturopathes. Nos séjours sont l’occasion d’apprendre par l’expérience. Nous avons à cœur de vous rendre autonomes en matière de Lire la suite…

Par Agnès MARTIN COSSEZ, il y a

Respirons moins, respirons mieux!

La vie démarre par une grande inspiration et s’achève par un dernier souffle. Nous pouvons rester en moyenne 3 semaines sans manger, 3 jours sans boire, et seulement 3 minutes sans respirer ! N’est-ce pas un constat suffisant pour poser davantage de conscience sur la manière dont nous respirons ? C’est la lecture d’un livre passionnant qui me pousse à écrire cet article à propos « des pouvoirs extraordinaire de la respiration ». Savez-vous que la respiration est Lire la suite…

Par Agnès MARTIN COSSEZ, il y a
reine des près

Reine des prés, la plante des terrains acides

C’est une Reine dans les près de mes randonnées quotidiennes aux alentours de chez moi. Cette superbe plante pouvant atteindre 1m50 de hauteur en pleine floraison, attire le regard par sa grâce et sa blancheur. Les vaporeux toupets de ses inflorescences se montrent aux tout premiers jours de juillet. C’est lorsque les fleurs commencent à s’épanouir que je commence mes ramasses. Dans quels sols ? Et pourquoi ? Ne cherchez pas Filipendula ulmaria dans les sols secs Lire la suite…

Par Agnès MARTIN COSSEZ, il y a
Randonnée oxygène

Séjour Détox et Vitalité à Cublize (69) du 14 au 20 octobre 2023.

Une bonne hygiène de vie comporte des temps de détoxination à chaque intersaison. Si le jeûne reste un moyen très efficace de faire un grand nettoyage de l’organisme, il n’est pas forcément adapté à toutes les constitutions. C’est pourquoi nous avons pensé ce séjour Détox et Vitalité, pour votre bien-être et votre pleine vitalité. Le temps dont vous avez besoin pour faire une pause avant d’entrer dans l’hiver. L’été s’achève avec les récoltes abondantes. Les Lire la suite…

Par Agnès MARTIN COSSEZ, il y a