C’est une Reine dans les près de mes randonnées quotidiennes aux alentours de chez moi. Cette superbe plante pouvant atteindre 1m50 de hauteur en pleine floraison, attire le regard par sa grâce et sa blancheur. Les vaporeux toupets de ses inflorescences se montrent aux tout premiers jours de juillet. C’est Lire la suite…
Une bonne hygiène de vie comporte des temps de détoxination à chaque intersaison. Si le jeûne reste un moyen très efficace de faire un grand nettoyage de l’organisme, il n’est pas forcément adapté à toutes les constitutions. C’est pourquoi nous avons pensé ce séjour Détox et Vitalité, pour votre bien-être Lire la suite…
Cycle Santé & nutrition: Pourquoi et comment préserver sa santé grâce à notre alimentation. Trois soirées thématiques à l’Arbresle (69210) et un week-end complet à Rivolet (69460). Manger sain, varié, en respectant votre budget, se régaler et faire plaisir à toute la famille…pourquoi est-ce devenu un casse-tête? Entre le vilain Lire la suite…
Ecouter son corps et lui proposer une véritable pause régénérente Le printemps comme l’automne sont des intersaisons pour lesquelles, nos organismes ont besoin de se libérer des toxines accumulées au fils des mois.Pendant ces phases de repos, la VIE et le mouvement restent intenses. Au printemps, la sève monte et Lire la suite…
« Prends soin de ton corps afin que ton âme ait envie d’y rester » Cette parole de Gandhi nous indique le chemin de la sagesse. Une sagesse indienne empreinte de réalisme et que nous pourrions décider de suivre.Savez-vous que la peau et le cerveau sont issus du même feuillet embryonnaire ? De Lire la suite…