Une bonne hygiène de vie comporte des temps de détoxination à chaque intersaison. Si le jeûne reste un moyen très efficace de faire un grand nettoyage de l’organisme, il n’est pas forcément adapté à toutes les constitutions. C’est pourquoi nous avons pensé ce séjour Détox et Vitalité, pour votre bien-être Lire la suite…
Ecouter son corps et lui proposer une véritable pause régénérente Le printemps comme l’automne sont des intersaisons pour lesquelles, nos organismes ont besoin de se libérer des toxines accumulées au fils des mois.Pendant ces phases de repos, la VIE et le mouvement restent intenses. Au printemps, la sève monte et Lire la suite…
Quels sont les signes indicateurs lorsqu’une détox s’impose? Inconforts digestifs et/ou prise de poids inexpliqués, troubles du sommeil et/ou sommeil non récupérateur, perte d’énergie, problème de peau, fatigue chronique, irritabilité, essoufflements…peuvent signifier que les liquides corporels ont accumulé une quantité de déchets incompatible avec le fonctionnement optimum de toutes les Lire la suite…
Devenez acteur de votre santé lors d’une semaine de jeûne. Libérer votre pleine Vitalité ! Une parenthèse de douceur au Nid des Anges en Ardèche méridionale. Ce gîte où tout est conçu pour le bien-être, dans un écrin de sapins et de chênes liège.Une pause pour vivre une expérience de détoxication Lire la suite…
Des programmes sur-mesure pour libérer votre Vitalité.Un temps précieux pour prendre soin de SoiMono-diète, Jeûne, Détox…Lequel allez vous choisir en 2022 ? Ressourcement, nature, détente et découverte auront été au rendez-vous de notre premier séjour Détox & Vitalité qui s’est déroulé du 9 au 15 octobre dernier à Cublize (69). Lire la suite…