Des programmes sur-mesure pour libérer votre Vitalité.Un temps précieux pour prendre soin de SoiMono-diète, Jeûne, Détox…Lequel allez vous choisir en 2022 ? Ressourcement, nature, détente et découverte auront été au rendez-vous de notre premier séjour Détox & Vitalité qui s’est déroulé du 9 au 15 octobre dernier à Cublize (69). Lire la suite…
« La santé est notre bien le plus précieux »Jamais plus qu’en cette époque de grands bouleversements, cette maxime n’a eu autant de sens. Depuis plusieurs mois, le contexte sanitaire et social nous demande de prendre soin de nous. Pour cela la NATURE à tout prévu. Elle détoxifie, régénère, ressource, apaise, guérit. Séjour détox Lire la suite…
A l’arrivée des belles journées de printemps, les montées de sève font exploser la vie qui se manifeste partout dans la Nature. Tous les êtres vivants ressentent cette énergie qui fait suite au sommeil hivernal. Les êtres humains n’échappent pas à cette force de vie qui ascensionne au cœur de Lire la suite…
« En toute chose suit le chemin de la Nature »Le printemps arrive et le corps ressent une énergie nouvelle. Une énergie de vie à l’unisson de la Nature qui se réveille. Seulement voilà, pas facile de sortir de la torpeur de l’hiver !Pourquoi et surtout comment s’y prendre? A la sortie de Lire la suite…
Quand le stress prend le contrôle de nos vies, le plus important c’est d’en avoir conscience. Quotidiennement, le corps à besoin d’un équilibre entre l’action et le repos afin d’expérimenter la pleine vitalité. La mise en place d’une série de gestes et rituels (parfois très courts) durant la journée peut Lire la suite…