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sommeil

Hygiène de vie

Les neurotransmetteurs : des messagers chimiques dans notre cerveau

Problèmes de sommeil, addictions, perte de mémoire, difficulté à se lever le matin, trouble de l’attention, idées noires….et si l’on allait voir du côté des neurotransmetteurs ? La dopamine, le démarreur du matin  Tout comme la curiosité, la motivation et la recherche du plaisir. C’est la dopamine qui nous fait dresser Lire la suite…

Par Agnès MARTIN COSSEZ, il y a 10 moismai 23, 2022
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