Hygiène de vie
Les neurotransmetteurs : des messagers chimiques dans notre cerveau
Problèmes de sommeil, addictions, perte de mémoire, difficulté à se lever le matin, trouble de l’attention, idées noires….et si l’on allait voir du côté des neurotransmetteurs ? La dopamine, le démarreur du matin Tout comme la curiosité, la motivation et la recherche du plaisir. C’est la dopamine qui nous fait dresser Lire la suite…